



✅ Portakal Sirkesinin Faydaları
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• C vitamini desteği sağlar.
• Sindirimi kolaylaştırır, gaz ve şişkinliği azaltır.
• Boğaz ağrısı ve öksürüğe iyi gelir.
• Yağ yakımına yardımcı olabilir.
• Doğal antioksidandır: Vücudu serbest radikallerden korur.
• Saç ve cilt bakımında faydalıdır.
⸻
🍽️ Kullanım Önerileri
• Günde 1 yemek kaşığı portakal sirkesi, 1 bardak suyla karıştırılarak içilebilir.
• Salatalarda ve çorbalarda hafif tatlı-ekşi bir aroma katmak için kullanılabilir.
• Doğal gargara: Ilık suyla karıştırılarak boğaz ağrısı ve ağız hijyeni için kullanılabilir.
• Cilt bakımı: 1 ölçü sirke + 3 ölçü su karışımı tonik olarak uygulanabilir.
• Saç bakımında: Son durulama suyuna eklenerek saçlara parlaklık kazandırabilir.