İĞDE ÇEKİRDEĞİ TOZU

✅ Faydaları:

• Eklem ve kas ağrılarını hafifletir: Özellikle diz ve kireçlenme ağrılarında geleneksel olarak destekleyici olarak kullanılır.

• Bağışıklık sistemini güçlendirir: Antioksidan içeriği sayesinde vücudu destekler.

• Cilt sağlığını destekler: Haricen kullanıldığında cilt yenilenmesine katkı sağlar.

• Sindirim sistemini destekler: Lif içeriği ile bağırsak sağlığına faydalıdır.

✅ Kullanımı:

• Bal ile karışım: 1 tatlı kaşığı iğde çekirdeği tozu, 1 tatlı kaşığı bal ile karıştırılarak günde 1-2 kez tüketilebilir.

• Çay olarak: 1 çay kaşığı toz, 1 fincan sıcak suda 5-7 dakika demlenerek süzülüp içilebilir.

• Yoğurtla karışım: Yoğurt ile karıştırılarak günlük olarak tüketilebilir.

• Haricen: Zeytinyağı ile karıştırılıp eklem ve kas ağrılarına masaj yapılarak uygulanabilir.

⚠️ Not:

• Aşırı tüketimi sindirim rahatsızlıklarına yol açabilir.

• Hamileler ve emzirenler kullanmadan önce mutlaka doktora danışmalıdır.

• Güvenilir ve katkısız ürün tercih edilmelidir.